【女性専用ジム】FURDI（ファディー）の口コミ・評判・特徴は？
FURDI（ファディー）は、女性専用のAIパーソナルフィットネスジムで、特に忙しい女性や運動初心者に人気があります。このジムの大きな特徴は、AIを活用したトレーニングと、予約不要で通える利便性です。
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※一部店舗により料金が異なるため、 料金詳細はFURDIの公式各店舗ページでご確認ください
女性専用で安心の環境
- 女性専用であることから、トレーニング中の周りの視線を気にすることなく、自分のペースで安心して運動ができる点も多くの利用者に支持されています。また、セキュリティ対策もしっかりしているため、夜間でも安心して通えるという声が多くあります。
AIサポートによる個別プログラム
- FURDIでは、AIが利用者の運動能力や目的に基づいて200種類以上のトレーニングメニューを提案します。これにより、ダイエットや肩こり改善など、一人ひとりのニーズに合わせた効果的なトレーニングが可能です。
通い放題かつ予約不要
- 更にジムの魅力は、予約不要で好きなタイミングに通えること。営業時間も朝5時から夜23時までと長いため、忙しい仕事の合間でも30分程度のトレーニングができる点が高く評価されています。
FURDIの良い口コミとしては、トレーナーさんの指示が分かりやすく、親身にサポートしてくれるという意見が目立ちます。
その他にも、30分という短い時間で効率的にトレーニングできる点や、定期的なカウンセリングでプログラムをカスタマイズできることが好評です。
休日欠かさず通うようにしています。自分の頑張り次第で1回30〜60分程度なので気軽に通えます。また、予約なともなく気が向いたら行けるのも良いです。数年通っていますが、確実に体力がついたと実感しています。老後に向け貯筋大切ですね！
引用元：https://maps.app.goo.gl/5tkoG9cVLjZ24PHf9
始めて1ヶ月になります。運動はほぼ経験ないので、続けられるか心配でしたが、スタッフさんの、的確で親切な指導もあり、運動の楽しさと、自分の身体の変化を感じています。これからもよろしくお願いします。
引用元：https://maps.app.goo.gl/EoeQMzfT9hEggcsX7
一方で、悪い口コミとしては「運動初心者には少しキツい」という意見が見受けられます。トレーニング内容は効果的ですが、初心者の方はまず無料体験で雰囲気を確認してからの入会がおすすめです。
当日の持ち物
- 動きやすい服装（更衣室あり）、室内用運動靴、お水、タオル
- 身分証明書（運転免許証・健康保険証・パスポート・マイナンバーカードなど）
- クレジットカードまたはキャッシュカード※ご入会時のご登録が必要です。
当日体験の流れ（所要時間：約60分）
STEP 1: スタジオ見学
スタジオの設備やFURDIのフィットネスマシンの特徴をご説明します。
STEP 2: カウンセリング
トレーナーが運動の目的や体調を確認し、プログラムを選びます。
STEP 3: フィットネス体験
FURDIのAIマシンと専属トレーナーとのエクササイズを体験します。
※無料体験を行うにあたっての注意事項
体調などについて
- 筋肉トレーニング、ストレッチ、または有酸素運動は、健康状態や体調がすぐれない時、または適切な運動方法を知らない場合、体に悪影響を及ぼす可能性があります。
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\\ AIマシンを使用した効果的なトレーニング //
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