【仙台市】のジム「リアルボディ」特徴
リアルボディ仙台は、トレーニング初心者から経験者まで、幅広い利用者に対応するパーソナルトレーニングジムです。プロのトレーナーから、利用者一人ひとりの体力や目標に合わせたトレーニングプランで指導を受ける事が出来、無理なく続けられる点が人気です。口コミでも「丁寧な指導がありがたい」と高い評価を受けています。
パーソナルトレーニングジムは高額なイメージがありますが、リアルボディ仙台では、リーズナブルな料金設定が魅力です。価格面でも利用者に優しく、コストパフォーマンスが高いと評判です。また、回数制や月額制など、利用者のライフスタイルに合わせたプランが選べるため、無理なく続けられる点も高評価です。
他ジムとの比較は下記
女性トレーナーの希望
- RealBodyとRジムは希望が可能ですが、Tジムは不明です。
食事指導
- RealBodyはLINEやメールで細かな対応があり、Rジムは1日1回のフィードバック、TジムはLINEでの対応となっています。
経験豊富なトレーナー陣
- リアルボディ仙台のトレーナー陣は、豊富な経験と知識を持っており、個別の目標に合わせたアドバイスを提供してくれます。利用者とのコミュニケーションを大切にし、トレーニングの進行状況や体調に応じてプログラムを調整することが可能です。そのため、初心者でも安心して指導を受けられますし、経験者もさらなるレベルアップを目指せます。
充実した設備と環境
- リアルボディ仙台は、設備面でも充実しています。最新のトレーニング機器を完備し、清潔で快適な環境が整えられています。これにより、集中してトレーニングに取り組めるだけでなく、リラックスして体を鍛えることができます。利用者の口コミでも「ジム内が清潔で気持ちよくトレーニングできる」と評判です。
口コミでは、トレーナーが正しいフォームを丁寧に教えてくれるため、自己流では不安だった点が解消される点が評価されています。また、食事管理の相談も料金に含まれており、わからないことがあればすぐに相談できる環境が高く評価されています。さらにジム内にウォーターサーバーがあるため、飲み物を準備する手間が省けて便利と好評です。
入会後1ヶ月で4kgの減量に成功し、目に見える成果が出たとの声もありました。
友人の紹介で入会しました。いままでいろいろなジムに通ったことがありますが、マシンや筋トレなどは自分だけではきちんとできてるか不安でした。
正しいフォームがわからなくても都度トレーナーに教えていただけるところがとっても良いです!
食事管理も料金に含まれており、わからないことがあればいつでもLINEで相談できます。自分一人で調べると、いろいろな情報を見て迷ってしまうので、助かります。
いままでは毎回ジムに行くたびに、水筒にお茶など詰めたり、水を買ったりしていましたが、こちらはウォーターサーバーがあるので飲み物持参不要です。トレーニングに行くときは、着替えて財布と携帯だけ待てばいいので気楽です!
入会してから1ヶ月経たないくらいですが、4キロちかく減ってきたので、この調子でどんどんダイエットしていきたいと思います!
引用元:https://maps.app.goo.gl/KaFA4n5ym1Km2tBj9
今まで自己流でトレーニングしていましたが、きちんと「効く」体勢ができると同じ動作でもこんなに違うんだ!というのを実感しています。
トレーナーさんも楽しい方が多く、毎回あっという間に時間が過ぎます。筋肉痛も段々落ち着いてきて、これからが楽しみです。
引用元:https://maps.app.goo.gl/3hQgmdKRLqRK3zLp7
必要な持ち物
持ち物はタオルと動きやすい服のみでOK!飲み物はジムで用意があり、手ぶらでも大丈夫です・
無料体験の内容(所要時間:40~60分)
1. ヒアリング
このジムではまず最初に、理想の体型や抱えている悩みについてじっくり話を聞いてくれます。どんな小さな悩みでも、トレーナーさんが親身になって相談に乗ってくれるので、話しやすい雰囲気です。あなたの目標に合わせたトレーニングプランを一緒に考えてくれるから、初めての人でも安心です。
2. コンディショニング
いきなり激しい筋トレをするわけではなく、まずは体の状態をしっかり見てからスタート。適切な運動方法を提案してくれるので、無理せず続けられます。基礎的な動きを重視して、徐々に「痩せやすい体」を目指すアプローチが特徴的。健康的で美しいボディを目指したい人にはぴったりです。
3. トレーニング
ここで実際のトレーニングが始まりますが、無理のない内容からスタートするので安心。トレーナーさんが一人ひとりに合わせた内容で進めてくれるので、初心者でも楽しみながら取り組めます。自分のペースで進められるのがこのジムの魅力です。
4. ジムの説明
体験が終わった後は、ジムのトレーニング内容や料金プランについてもしっかり説明してもらえます。このジムは「リバウンドしにくい体作り」を目指しているので、続けることでしっかりとした効果が期待できます。体験中に質問や不安があれば、気軽に聞ける雰囲気なのも嬉しいポイント。
5. お申し込み
体験してみて「これなら続けられそう!」と思えたら、その場で入会手続きが可能です。契約に関する手続きも丁寧にサポートしてもらえるので、初めてジムに通う人でも安心してスタートできると思います。
※無料体験を行う場合の注意事項
体調などについて
- 筋肉トレーニング、ストレッチ、または有酸素運動は、健康状態や体調がすぐれない時、または適切な運動方法を知らない場合、体に悪影響を及ぼす可能性があります。
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